PILATES
Febrero 2021
Pilates para estabilizar y conectar 2
Pilates para estabilizar y conectar 1
Enero 2021
Pilates Pelota pequeña 12-01-2021
Pilates pelota Pequeña y Pesas 7-12-2020
Pilates deslizantes y pesos 30-11-2020
Pilates Bandas Principiantes 19-11-2020
Pilates Banda Elastica Parte Superior 18-11-2020
Pilates Banda Elastica Piernas 17-11-2020
Pilates Pelota pequeña y respiraciones 16-11-2020
Pilates Pelota pequeña y respiraciones 16-11-2020
Pilates Silla, Sesión 9-06-2020
Pilates, Estiramientos , Sesión 08-06-2020
Pilates, Piernas, Sesión 6-06-2020
Pilates, discos deslizantes, Sesión 5-06-2020
Pilates, Gluteos y piernas, Sesión 4-6-2020
Pilates, Brazos y abdominales, Sesión 2-6-2020
Pilates, Piernas y Gluteoss, Sesión 1-06-2020
Pilates, Piernas, Sesión 31-5-2020
Pilates, Softball, Sesión 30-5-2020
Pilates, Fitball, Sesión 29-05-2020
Pilates, Discos Deslizantes, Sesión 28-05-2020
Pilates, Pelota Pequeña, Sesión 27-5-2020
Parte Superior, Sesión 26-5-2020
Brazon en 10 minutos, Sesión 25-5-2020
Tonificar brazos, Sesión 23-05-2020
Pilates, Pesas, Sesión 22-5-2020
Pilates, Sanitarios, Sesión 21-5-2020
Pilates Pelota Grande, Sesión 20.5.2020
Pilates, variado, sesión 17-05-2020
Pilates, Pared Pelota Pequeña, Sesión 16-5-2020
Pilates, Pica, Sesión 14-5-2020
Pilates, Pelota Grande, Sesión 13-5-2020
Pilates, Gomas, Sesión 12-5-2020
Pilates, Pelota Pequeña, Sesión 11-5-2020
Adbdominales, Sesión 10-05-2020
Total Body en 10 minutos, Sesión 9-5-2020
Pilates, Fitball, Sesión 8-5-2020
Estiramientos Dolor de Espalda, Sesión 7-5-2020
Pilates variado y gomas elásticas, Sesión 6-5-2020.
Pilates Intermedio, Sesión 5-5-2020
Pilates Clase Completa Iniciación – Sesión 4-5-2020
Pilates Pica y Silla – Sesión 3-5-2020
Pilates Pesas – Sesión 2-5-2020
Pilates Espalda – Sesión 1-5-2020
Pilates Gomas elásticas – Sesión 30-04-2020
Pilates Pelota pequeña – Sesión 29-04-2020