Indicado para niños a partir de 5 años, el baloncesto se juega con equipos formados por cinco niños cuya misión es introducir el balón por el aro de la canasta, situada a una altura de 3 metros, aunque varía en función de la edad de los niños.

Además de fomentar el trabajo en equipo, el compañerismo, la generosidad y la solidaridad, el baloncesto tiene muchos beneficios físicos para los niños.

– Ayuda al desarrollo de la concentración la rapidez, el auto-control, la confianza o el equilibrio.
– Fortalece los músculos de todo el cuerpo y muy en especial los de las piernas.
– Fomenta el desarrollo del aparato locomotor.
– Aumenta la resistencia física de los niños.
– Contribuye a quemar grandes cantidades de calorías, favoreciendo que los pequeños no sufran problemas como la obesidad infantil.