Actividades Deportivas Xirivella


A continuacion tienes las sesiones ordenadas por actividad y los 3 ultimas sesiones, cada día una sesion, a seguir drisfutando desde casa!!!


YOGA

PILATES

AJEDREZ

RUTINAS, EJERCICIOS

GIMNASIA MANTENIMIENTO

Últimas sesiones

Mantenimiento, Sesión 18-06-2020

Pilates, con pelota pequeña, Sesión 17-06-2020

Pilates, Suelo, sesión 16-06-2020

Mantenimiento, Sesión 13-06-2020

Pilates, Soft Ball, Sesión 12-06-2020

Pilates, Brazo, Sesión 11-6-2020

Pilates, Abdominales, Sesión 10-06-2020

1 comentario
  1. Alfonso
    Alfonso Dice:

    Muchas gracias por esta iniciativa, ayuda mucho a realizar ejercicios y estar activos física y mentalmente. Yo personalmente sigo los ejercicios con mi profe, Juan. Y repito, vienen de maravilla.

    Responder

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